Tietoa mainostajalle › Tietosuojaseloste ›

Category

Uncategorized

Uncategorized

Mitä jokaisen naisen tulisi tietää miehistä

Uskomus aina seksiin valmiista miehestä on raskas taakka kenelle tahansa miehelle. Ensinnäkään miehen ei tee aina mieli ja toiseksi kukaan ei ole kone. Otetaan tämä lähtökohdaksi. 

 

Ihmeellinen erektio. Monelle miehelle se on miehisyyden mitta, joka tekee heidät haavoittuvaisiksi. Penis ei tosiaankaan aina tottele. Erektio saattaa pettää juuri silloin kun sitä eniten toivoisi ja olettaisi sen tulevan.

 

Ja nyt tarkkana naiset!

 

Vaikka sinä olisit kuinka kaunis, seksikäs ja himottava – maailman upein nainen, on silti mahdollista, että penis ei nouse. Erektio voi hävitä kuin tuhka tuuleen. Ei seiso vaikka mitä tekisi! Ahdistus kasvaa miehen mielessä ja erektio menee aina vain kauemmas. 

 

Nainen saattaa silloin ajatella, että vika on hänessä. Ei ole. Vika ei ole kenessäkään, ei miehessä eikä naisessa. Erektion häviäminen on inhimillistä ja täysin normaalia.

 

Ratkaisevaa on se, miten tässä tilanteessa toimii.

 

Voit nauraa, itkeä, haukkua, ymmärtää, lohduttaa tai ihmetellä. Jos osaat olla ja pysähtyä, ajatella sitä, miltä toisesta tuntuu ja olla ymmärtäväinen, tilanne ei satuta kenenkään tunteita. Riittää, että sanot: ”Ei mitään hätää, yritetään myöhemmin uudelleen.”

 

Yritä rohkeasti vaatteet päällä jutella asiasta lisää, jos tuntuu siltä. Seksi on iloinen asia ja kun asiat puhutaan auki, ei teidän välillenne jää turhia peikkoja. Ei muuta kuin uutta yritystä ja nauttimaan. <3

 

TIETOA EREKTIOHÄIRIÖISTÄ

 

* Erektiohäiriöt luokitellaan lievään, kohtalaiseen ja vaikeaan. Erektiohäiriöt ja sen vaikeusaste kasvavat miehillä iän myötä. Lievät erektiohäiriöt kuuluvat lähes jokaisen miehen elämään. Epäonnistumisia voi tulla silloin tällöin, mutta pääsääntöisesti yhdynnät onnistuvat. Yleisimmät syyt ovat suorituspaineet ja väsymys. Osa miehistä on herkempiä olosuhteille seksin aikana. Jos erektiohäiriö vaivaa mieltä, siihen kannattaa hakea apua ennen sen pahentumista.

Kun erektiohäiriö on kohtalainen puolet yhdynnöistä epäonnistuu ja onnistuneetkin seksikokemukset ovat työläitä. Viimeistään tässä vaiheessa on syytä hakea apua seksuaaliterapiasta sekä lääkärin vastaanotolta. 

Vaikeassa erektiohäiriössä yhdyntä ei onnistu enää ollenkaan ja silloin tilanne liittyy useimmiten vaikeisiin perussairauksiin. Apua on syytä hakea empimättä. Keskeistä on ymmärtää, että erektiohäiriö on aina oire  jostakin ja sen taustalla olevat syyt on selvitettävä, jotta löydetään oikea hoitomuoto. 

Kumppani voi olla tärkeässä roolissa, kun miehelle tulee erektiovaikeuksia. Avun hakeminen voi tuntua hyvin vaikealta tai jopa häpeälliseltä. Nainen voi kannustaa, tukea ja antaa miehelleen luvan hakea apua, muistuttamalla ettei mies ole yhtään huonompi mies, kun hakee apua erektiovaikeuksiin. Siksi naistenkin on tärkeä tietää erektiohäiriöistä.

Tietoa erektiohäiriöistä osion lähde: www.seksuaaliterveysklinikka.fi Suosittelen tutustumaan muutenkin sivustoon! Sieltä löytyy valtavasti hyvää ja luotettavaa tietoa seksuaalisuudesta. Sivuston sisällöstä vastaa seksuaalilääketieteen asiantuntija, erikoislääkäri Juhana Piha

 

*Jos haluat kysyä jotain voit laittaa kommentteihin minulle kysymyksen aiheeseen liittyen. 

*Kuva on oma. Joku reipas taiteilija oli sen tehnyt meidän talon eteen asfalttiin. =)

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

You may also like
Hyvinvointi
Parisuhde, jossa elää rakastavaiset
maaliskuu 26, 2019
Lifestyle
Puhu muru on podcast miesten salaisuuksista
maaliskuu 10, 2019
Hyvinvointi
Huorittelua, palkintoja ja kiusaamista
tammikuu 25, 2019
Uncategorized

”Sinua ei valittu tällä kertaa…”

PETTYMYS. Kirvelevä, kuumottava, koko kehon läpi menevä isku vyön alle. Hetken aikaa oloni oli jopa epätodellinen. ”Mitä helevettiä?!” Unelmani oli jo niin lähellä, että olin mielikuvissani jo elänyt sitä. Ja yksi puhelu murskasi sen. 

 

Finaalissa meitä oli neljä ja kaksi valittiin. Eli jaettu hopea tuli. Eipä pahemmin lohduta. Sama fiilis kuin aikanaan koripallossa SM-hopea. Häviö on häviö. Ja minä haluan voittaa.

 

Puhelun ajan pinnistin, kuuntelin tarkkaan ja kysyin perustelut. Sain oikeastaan aivan ihanan palautteen ja paljon kannustusta tulevaan. (Mikä on oman kokemukseni mukaan harvinaista.)

 

Toivotimme hyvät viikonloput ja oloni oli kuin katujyrän alle jääneellä. 

 

Päässäni pyöri, miten kerron tästä niille muutamille, jotka tietävät pettymykseni syyn. Jotenkin se tuntui vain kauhean nololta myöntää, etten ollutkaan riittävän hyvä. Tai oikea tyyppi tähän juttuun. Ihan kuin muuttuisin kokonaan ihmisenä vähän huonommaksi. Tiedätkö tunteen, jota tarkoitan?

 

Kotiin päästessäni itkuani ei enää pysäyttänyt mikään. Itkin hetken salaa, toisessa huoneessa mutta sitten menen murun luo. Tajuan, että pettymyksen ohi eikä ympäri ei jumalauta pääse mitenkään. Oli pakko mennä kohti  ja tuntea se kipu. Luopua tästä unelmasta. Surra, vihata, jossitella ja aloittaa koko ajatusrumba alusta uudelleen ja uudelleen.

 

Onneksi muru jaksoi kuunnella minua. Ja halata, ottaa syliin juuri silloin kun, en voinut puhua kyyneleiltäni. 

 

Olen päättänyt tälle vuodelle perheemme ”teemaksi” epäonnistumisten kääntämisen voitoksi. Siksi kerroin lapsille kyyneleet silmissäni, että en saanut tavoittelemaani paikkaa ja siksi me juhlimme! Päivällisen jälkeen söimme karkkia ja kerroin, kuinka ikävältä tuntuu epäonnistua. Lapset kertoivat omia kokemuksiaan. 

 

Oli outoa olla niin haavoittunut lasten edessä, mutta halusin näyttää sen heille. Ajattelen kuitenkin, ettei äidin tarvitse aina näyttäytyä vain vahvana. Olin sen hetken heikko.

 

Muru ja lapset ovat tärkein turvasatamani kaikessa. Mikään työasia ei ole heitä suurempi tai tärkeämpi. Pahimmalla pettymyksen hetkellä tunsin, että he kannattelivat minua. Ja voin onneksi jutella myös äidin, muutaman kollegan tai mentorini kanssa. Ystävän halaus tekee ihmeitä.

 

Nyt nuolen pettymyksen aiheuttamaa haavaa muutaman päivän, käyn asiaa läpi mielessäni, kirjoittamalla ja ääneen. Ja sitten on aika mennä eteenpäin. Koska tuo nyt ohimennyt unelmanikeikkani ei ole haalistanut unelmaani, aion jatkaa sen tavoittelua. Nyt vain reitti muuttui.

 

Eikä tämä onneksi ollut ensimmäinen pettymykseni. Työkeikkoja ja -paikkoja on mennyt ennenkin ohi maalisuoralla. Rakkaudessa on tullut pettymyksiä. Koripallo on varmasti opettanut kaikkein eniten. Sitä oppii vuosien varrella, että kukaan ei selviä voittajaksi ilman tappioita, mutta todelliset voittajat eivät luovuta. 

 

Enkä minä todellakaan aio luovuttaa. 

 

Eikä minulla ole hätää.  Rakas työni yrittäjänä, mikä nyt tuotti yhden pettymyksen, on unelmatyötäni joka päivä. Ihan kohta kirjavauvani Iso O –matkaopas huipulle saapuu maailmaan, mikä on YKSI TOTEUTUNUT UNELMANI! Eli kaikki on ihan hyvin. <3

*Kirjani Iso O – matkaopas huipulle julkaistaan 29.3.2018! <3

*Olisi mahtavaa kuulla teidän kokemuksia kohtaamistanne pettymyksistä. Millaisia pettymyksiä sinä olet kokenut? Tai mikä on ollut kirvelevin pettymyksesi? Miten olet siitä selvinnyt eteenpäin? Oliko sinulla joku tietty henkilö, joka antoi erityisen tärkeän tuen sinulle? Pettymyskokemuksesi voi liittyä niin työhön, rakkauteen, ystävyyteen tai vaikka lapsuuden muistoihin. 

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

*Kuvat: avauskuva Panu Pälviä, kirjani kansi Sanna-Reeta Meilahti 

You may also like
Hyvinvointi, Seksuaalikasvatus
Seksuaalikasvattajan on ensin katsottava peiliin
huhtikuu 14, 2019
Perhe
Ärtymyksestä rakkauden tulvaan
helmikuu 24, 2019
Hyvinvointi
Olenko raskaana?
tammikuu 6, 2019
Uncategorized

Rakkausresepti + arvonta – ilmainen käynti seksuaaliterapiaan

Ihanaa ystävänpäivää! Sydämiä pullollaan olevan päivän ei tarvitse olla kaupallista riemujuhlaa. Voit aivan hyvin kokeilla suunnittelemaani kolmen kohdan rakkausreseptiä, joka ei maksa mitään mutta vahvistaa varmasti rakkauden lankoja välillänne. Ja mikä parasta: jos unohdit koko ystävänpäivän, tätä reseptiä voit käyttää koska vain!

 

Puhu murun rakkausresepti:

 

  1. Huomioi kumppanisi aamusta alkaen. Kaipaako hän aamulla hellimistä vai nauttisiko hän sinun valmistamastasi aamupalasta? Jo se, että arkiaamuna saa nukkua puoli tuntia pidempään on ruuhkavuosien luksusta. Jos olette jo töissä muista häntä tekstiviestillä, mikä saa hymyn huulille.
  2. Kunnioita kumppaniasi ja osoita se hänelle teoin ja sanoin. Ole kuulolla: miten hänen päivänsä on mennyt?  Katso silmiin ja kuuntele. Kunnioitus voi olla myös oman tilan antamista toiselle tai mahdollisuutta pieniin päiväuniin. Muista laittaa puhelin ja läppäri pois siksi aikaa, kun kohtaatte. Ole vain häntä varten.
  3. Arvosta kumppaniasi arjessa. Näe rakkaasi panos niin arjen hulinoissa kuin työelämässä. Vaikka kumppaneilla ei olisi samanlaisia harrastuksia, niin silti moni kaipaa oman kumppanin arvostusta itselle tärkeää asiaa kohtaan. 

Bonuksena

Olen puhunut aiemminkin halutuksi tulemisen tärkeydestä. Voi miten moni nainen kirjoitti siitä tulevassa orgasmikirjassani Iso O –matkaopas huipulle! Tämä tiedoksi teille, joilla kaikki on  hyvin, eikä seksuaalisuuden saralla ole haasteita. 

Anna kumppanin todella tuntea, miten haluttava hän on. Voit tehostaa fiilistä pienellä kiusoittelulla jo edellisenä päivänä. Toteuta yhden lounastauon tai illan ajan hänen toiveitaan. On toive sitten hellyyttä tai piiskaamista. 

Moni ihminen miettii aivan liian pitkään seksuaaliterapiaan tuloa yksin tai yhdessä kumppanin kanssa. Vaikka totuus kuitenkin on, että rakastamisen taito ja seksuaalisuuden polut eivät kaikille ole auenneet. Tai jostain syystä nämä polut vain ovat  lähteneet menemään ihan metsään.

 

Nyt sinun ei enää tarvitse miettiä, vaan voit rohkeasti osallistua yhden ilmaisen seksuaaliterapiakerran arvontaan minun vastaanotolleni Sexpo-säätiöön! Voit käyttää seksuaaliterapiaan joko 45min (ovh 80e) tai 75min (ovh 110e) ajan oman fiiliksesi mukaan. Voit tulla yksin tai yhdessä kumppanisi tai kumppaniin rinnastettavan henkilön kanssa. 

 

Tässä ohjeet arvontaan: Arvonta alkaa NYT! Käy kommentoimassa nimimerkin ja sähköpostin kera, millainen on sinusta paras ystävänpäivälahja. Arvonta päättyy ensi sunnuntaina18.2.2017 klo 23:59. Ilmoitan täällä kommenteissa voittajat ja laitan heille kaikille myös henkilökohtaisesti sähköpostia. Ajan seksuaaliterapiaan voi varata ja käyttää vuoden 2018 aikana. Onnea kaikille arvontaan! =)

 

*Avauskuva Panu Pälviä. Toinen kuvat Pixabay.

*Käy tsekkaamassa täältä kotisivuni, jos haluat tietää minusta lisää. Voit lukea myös postaukseni Miksi minusta tuli seksuaaliterapeutti ja Seksuaaliterapeutti vastaa: Totta vai tarua seksuaaliterapiasta.

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

You may also like
Collaborations, Lifestyle
Murun kanssa treffeille leffaan + ARVONTA
huhtikuu 7, 2019
Hyvinvointi
Parisuhde, jossa elää rakastavaiset
maaliskuu 26, 2019
Lifestyle
Puhu muru on podcast miesten salaisuuksista
maaliskuu 10, 2019
Uncategorized

Mitä jos seksitoiveet eivät kohtaa?

Parisuhteessa voi kaikki vaikuttaa olevan hyvin, ehkä parisuhteesta on tullut jo perhekin  mutta silti ihmisen sisällä kasvaa päivä päivältä tarve saada jotain enemmän. Ja jos se jokin liittyy seksuaalisuuteen, ollaan helposti hyvin hankalassa tilanteessa. Saa aika paskan maineen, jos rikkoo onnellisen perheen seksin takia.

 

Mutta asia ei ole niin yksinkertainen ja heppoinen. Siksi ihmiset tulevat seksuaaliterapiaan. 

 

Seksi ei ole ”vain” seksiä. Se on osa seksuaalisuutta ja ihmisenä olemista. Kaiken kaikkiaan se on valtava voima ihmisessä, jota ei saisi tukahduttaa ellei se ole vaaraksi muille.

 

Esimerkki 1

 

Olet onnellisesti heterosuhteessa, mutta tunnistat itsessäsi vahvan toiveen seksiin saman sukupuolen edustajan kanssa. Voi olla, että asia välillä käy mielessäsi tai se vaivaa joka päivä. Tilanne on erityisen ristiriitainen, koska kumppanisi ei yksinkertaisesti voi täyttää toivettasi. On vaikeaa uskaltaa ottaa asiaa puheeksi. Mitä jos rakkaasi suuttuu? Tai nauraa päin naamaa?

 

Esimerkki 2

 

Suhteessasi on tyydyttävä seksielämä, mutta kumppanisi ei halua anaaliseksiä tai millään tavalla kosketusta pyllyreikäänsä. Samaan aikaan sinä olet himosta sekaisin, kun vain katseletkin häntä rakastellessasi häntä takaapäin. Asiasta on yritetty puhua, mutta toisen totaalinen kieltäytyminen saa sinut epätoivoiseksi. Mietit, voidaanko tilanteessa saada aikaan edes kompromissia?

Esimerkki 3

 

Sinulla on seksitoive, joka liittyy johonkin hieman erikoisempaan asiaan. Kumppanisi on suostunut kokeilemaan sitä kanssasi, mutta vain mieliksesi. Vuosien saatossa puhuminen on vaikeutunut, kokeilut menneet ”pieleen” uudelleen ja uudelleen ja ärtymys kasvanut epäonnistuneiden kokeilujen myötä. Et tunne itseäsi kokonaiseksi, kun sinulta viedään jotain sinulle tärkeää, vaikka kaikki on hyvin ulkopuolisen silmin.

 

Tuossa vain muutamia esimerkkejä siitä, millaisissa tilanteissa ihmiset voivat olla. Niitä kaikkia yhdistää jollain tavalla yksinäisyys. Seksitoiveiden intiimiys pakottaa pohtimaan asioita päivästä ja vuodesta toiseen yksin oman pään sisällä.

 

Seksuaaliterapiaan tullessaan ihminen on usein risteyskohdassa elämässään. 

 

Vaihtoehtona on hyväksyä olemassaoleva tilanne tai nostaa kissa pöydälle. Hyväksyminen tarkoittaa sitä, että luopuu niin henkisesti kuin fyysisestikin omasta toiveesta ja asettaa parisuhteen ja muun elämäntilanteen etusijalle. Se voi kyllä antaa rauhan, mutta voi synnyttää myös katkeruutta. Jos päättää hyväksyä tilanteen, olisi tärkeää, että se on oma tietoinen päätös ja valinta. Tilanteen hyväksyminen vaatii joka tapauksessa paljon töitä.

 

 Jos valinta on kissan nostaminen pöydälle, on edessä uusi risteyskohta. Siinä törmätään vaihtoehtoihin, jotka murtavat perinteisiä parisuhdenormeja. Aluksi olisi hyvä istua alas terapiaan ja pohtia sitä, voisiko oppia puhumaan tilanteesta? Onko mahdollisuutta kompromissiin? Voisiko tilanteeseen tuoda ratkaisun vapaa suhde tai sivusuhde? Tai seksityöntekijällä käynti? Vai onko meidän pakko erota?

Seksuaaliterapiassa käynti yksin ja yhdessä auttaa pohtimaan asiaa eri näkökulmista, sanoittamaan toivetta ja vähän hidastamaan vauhtia. Sinun tai kumppanisi olo ei parane siitä, että teet hätiköidyn ratkaisun, jos tunnet olevasi umpikujassa. 

 

Jokaisella, joka on oman seksitoiveensa kanssa ajautunut umpikujaan, on lupa puhua asiasta ilman pelkoa ympäristön tuomiosta. Se on ihmisoikeus.

 

*Oletko ollut tilanteessa, missä seksitoiveet eivät kohtaa parisuhteessa ja olo on kuin umpukujassa? Miten tilanne ratkesi? 

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

*Kuvat Pixabay

You may also like
Collaborations, Lifestyle
Murun kanssa treffeille leffaan + ARVONTA
huhtikuu 7, 2019
Hyvinvointi
Parisuhde, jossa elää rakastavaiset
maaliskuu 26, 2019
Lifestyle
Puhu muru on podcast miesten salaisuuksista
maaliskuu 10, 2019
Uncategorized

Saanko esitellä: Iso O – matkaopas huipulle

Hetki hetkeltä kirjani on lähempänä valmistumista! Eilen sain kirjan lopullisen kannen meiliini Kosmokselta. Sen teki äärimmäisen upea ja taitava graafikko Sanna-Reeta Meilahti. Hänen luomuksensa oli juuri sitä, mitä toivoin: kansi on sensuelli, tyylikäs ja naisellinen. Sen kehtaa ostaa ja laittaa kirjahyllyyn, vaikka kansien välissä puhutaan hyvinkin henkilökohtaisista teemoista seksuaalisuuden äärellä. Uskon, että vuonna 2018 naisen seksuaalisuutta käsittelevän kirjan lukemisessa ei ole mitään hävettävää – sen sijaan se kertoo tiedon lisääntymisestä ja tasa-arvosta.

 

Oma tunteeni ovat myllerryksessä. Niin kuin Instagramissa jo kirjoitin, fiilikset vaihtelevat ylpeydestä pelkoon. Kirjan kirjoittaminen ja julkaisu kun ovat jotain kovin henkilökohtaista. Kaiken aikaa olen myös äärimmäisen kiitollinen. Kaikki te, jotka jaoitte orgasmitarinanne kirjaani, teitte tästä matkasta ainutlaatuisen. Naisten omat kokemukset menevät ihon alle ja kartoittavat maailmaa, jota asiantuntijana tutkin. Naisena koen jokaisen saamani tarinan äärettömän upeana vertaiskokemuksena. Miten monenlaisia polkuja onkaan! 

 

Tässä vielä hieman maistiaisia kirjasta teille nyt jo ennakkoon:

 

“Olen aina halunnut tehdä kirjan naiselta naisille. Sellaisen, joka muuttaisi heidän elämäänsä. Toivon silti, että sitä luettaisiin sukupuoleen katsomatta, koska naisen seksuaalisuudesta voi jokainen oppia aina uutta. Myös ammattilaiset voivat käyttää kirjaa välineenä työssään ja saada siitä uudenlaisia näkemyksiä – niin seksuaaliterapeutin vinkeistä kuin naisten omien kokemustenkin kautta. Kirjan tekoon osallistui lähemmäs sata sydämeltään rohkeaa naista ja miestä, jotka jakoivat orgasmitarinansa.” 

”Kaikki tietävät sen tyypillisen elokuvien rakastelukohtauksen. Kaikki tapahtuu suuren intohimon vallassa, nainen ja mies sulautuvat toisiinsa unohtaen kaiken. Ilman esileikkiä mies työntyy himokkaaseen naiseen, joka on kuitenkin samalla hieman viaton. Parin minuutin yhdynnän jälkeen he laukeavat yhtä aikaa voihkien. Todellisuudessa on hyvin harvinaista, että naisen orgasmi tulee näin helposti.” 

 

Nyt alkaa olla se hetki, kun on aika päästää irti. Ja odottaa, mitä te tykkäätte kirjasta, kunhan se ilmestyy maaliskuun lopussa. JEE!!! =)

 

P.s Jos olet bloggari tai toimittaja, voit pyytää kirjan arvostelukappaleen Kosmosksen viestintä- ja markkinointivastaavalta Heini Salmiselta (heini.salminen@kosmoskirjat.fi). Heini ottaa vastaan myös kirjaani liittyvät haastattelu- ja esiintymispyynnöt.

 

 

* Panen kirja-arvonnan käyntiin täällä blogissa lähempänä julkaisupäivää. Haluaisitko lukea kirjan? Miksi sinusta kirja naisen orgasmista on tärkeä?

* Kuva Panu Pälviä

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

You may also like
Hyvinvointi
Parisuhde, jossa elää rakastavaiset
maaliskuu 26, 2019
Lifestyle
Puhu muru on podcast miesten salaisuuksista
maaliskuu 10, 2019
Hyvinvointi
Hae mukaan uuteen parisuhdeohjelmaan!
maaliskuu 3, 2019
Uncategorized

Kosketa mua, en halua olla yksin

”Kuinka paljon ihminen voikaan haluta tulla kosketuksi!” 

Eri tavoin, monen ihmisen suusta tämä lause kaikuu terapiahuoneessani. Osa sanoo sen kyyneleet silmissään, joku katsoo minua suoraan silmiin. Olen siinä; vastaan katseellani, tuen ja annan toivoa. Kuuntelen ja pohdin yhdessä vaihtoehtoja.

 

Sanoin tällä viikolla eräälle asiakkaalleni, että välillä tekisi mieli järjestää ihmisille sokkotreffejä, kun tuntuu että niin moni kaipaa kosketusta. Vaikuttaa nimittäin siltä kuin ihmiset eivät millään pystyisi löytämään toisiaan. Sekin tuntuu helpottavan, että sanoo: ”Sinä et ole ainoa yksinäinen.”

 

Erilaiset treffipalstat, Tinder ja baareissa juoksut eivät aina ole onnen tae. Mistä löytäisi ihmisen, jonka kanssa saisi jakaa oman seksuaalisuuden kaikkia värejä? Samaan aikaan kaipaa kuitenkin myös syliä, johon käpertyä. Arkisia hipaisuja toisen kanssa, pusua töihin tai kauppaan lähtiessä.

 

Omaan yksinäisyyteen ei silti kannata käpertyä, koska ikävä kyllä harvaa haetaan kotoa treffeille. 

 

Eikä kyse ole vain iästä. Alle kolmekymppinen voi kokea samaa tyhjyyttä ja yksinäisyyttä, kumppanin löytämisen mahdottomuutta kuin kuusikymppinen. Keho huutaa kosketusta, mieli pelkää yksinjäämistä. Miten pystyy odottamaan rauhassa kumppania, jos jo haluaisi perheen tai pelkää, että joutuu vanhenemaan aivan yksin?

 

Pieleen voi mennä monella tapaa. Treffeille ei saavutakaan. Valokuvilla huijataan. Ihmiset ovat varattuja, vaikka sanovat olevansa vapaita. Tai vapaa, joka alun perin haki seksiseuraa, kaipaakin vain ystävyyttä. Odottelua, kasapäin viestejä ja silti saa vesiperän. Kyllä vähemmästäkin voi tulla helvetin epätoivoinen olo. 

 

Kuitenkin pitäisi jaksaa jatkaa deittiviidakossa, jotta saisi nauttia toisen ihon lämmöstä omalla ihollaan.

 

Onneksi on onnellisiakin tarinoita. On toivon pilkahduksia, hyvää seksiä ja orgasmeja. On silittelyä ja muuttoapua. Joskus joku vain aivan yllättäen löytää ihmisen, joka kolahtaa ja huomaan, että asiakkaani elämä on saanut uuden suunnan. Terapeuttina on ihana huomata olevansa tarpeeton uuden rakkauden hoitaessa haavojen jättämiä arpia.

Aiemmat suhteet on käyty läpi, kompuroinnin hetkillä annettu tuki on auttanut eteenpäin, ja loppu on kiinni ihmisestä sekä elämästä. Uskon itse, että välillä tarvitaan ripaus onneakin. 

 

Toisen ihmisen kosketuksen vastaanottaminen vaatii luottamusta ja turvaa. Jos pelkää liikaa, voi itse torjua toisen huomaamattaan. Vaikka olisit vielä kosketusta vailla, voit kuitenkin alkaa rakentaa hedelmällistä maaperää kosketukselle, rakkaudelle ja mahdolliselle ihmissuhteelle. Ole siis itsellesi lempeä ja hellä.  <3

 

 

*Mistä sinä olet löytänyt ihmisen jonka kanssa voit nauttia kosketuksesta tai jopa elämänkumppanin? 

*Suosittelen lämpimästi lukemaan Taina Kinnusen kirjan Vahvat yksin, heikot sylityksin. Suomalaisten naisten ja miesten haastattelujen kautta piirtyy kuva suomalaisesta kosketuskulttuurista, mikä voi yllättää. Se voi myös lohduttaa ja antaa tietoa sekä ymmärrystä oman elämän tarkasteluun.

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

*Avaus kuva on oma ja toinen on Pixabayn kuvapankista.

You may also like
Hyvinvointi
Parisuhde, jossa elää rakastavaiset
maaliskuu 26, 2019
Lifestyle
Puhu muru on podcast miesten salaisuuksista
maaliskuu 10, 2019
Hyvinvointi
Huorittelua, palkintoja ja kiusaamista
tammikuu 25, 2019
Uncategorized

Kuvaajan huippuvinkit hyviin valokuviin

Olin keskiviikkona kuvauksissa toisen kerran lyhyen ajan sisään. Edellisillä kerralla teimme uudet blogikuvani Panu Pälviän kuvaamana, ja eilen puikoissa oli Meri Björn. Hän otti niinsanotut kirjailijakuvat naisen orgasmia käsittelevää Iso O – matkaopas huipulle kirjaani varten. 

 

Kysyin Meriltä hänen TOP 5 vinkit valokuviin. Jokainen meistä joutuu aina välillä johonkin kuvaan, etenkin niiden tärkeimpien osalta tämä lista kannattaa tsekata!

Merin TOP 5

 

  1. Kun kuvaaja pyytää sinua tekemään jotain hassua, tyhmää tai nolon tuntuista se kannattaa tehdä, vaikka se tuntuisi vähän epäluonnolliselta. Todennäköisesti hänellä on joku visio. Yritä heittäytyä!
  2. Pukeutumisessa tärkein sääntö on, että pukeudut omantyylisiin vaatteisiin. Sellaisiin, missä sinulla on kiva ja itsevarma olo. Vaatteissa voit kiinnittää huomiota, ettet laittaisi esimerkiksi pieniä printtejä tai mainospaitoja. 
  3. Etenkin tärkeiden kuvien kanssa kannattaa harkita kuvauksiin meikkiä – sekä kampausta. Jo ystävän meikkausapu auttaa ja mahdollisuuksien mukaan myös ammattilaisen työ. Usein kuulee ihmisten sanovan, että haluan luonnollisen kuvan itsestäni. Kuvissa luonnollinen on kuitenkin erinäköistä kuin arjessa ja silloin meikkiä voi olla liian vähän.
  4. Pidä kiinni omista rajoista. Kerro, jos joku tuntuu ihan väärältä ja pyydä apua, jos et tiedä miten olisit. 
  5. Muista, että kukaan kuvaaja ei halua julkaista sinusta epäonnistunutta kuvaa. Te todennäköisesti toivotte molemmat hyvää kuvaa sinusta. 

 

 

Kuvauksissa Merin kanssa minulla toteutui kohta yksi. Hän sai minut menemään omalle epämukavuusalueelleni eli nauramaan tekonaurua hyvien kuvien saamiseksi. Siinä me sitten yhdessä olimme ha-hah-haa kuin naurujoogassa uudelleen ja uudelleen. Mutta se toimi! Kyllä sieltä tuli aina sitten se oikea naurukin.

 

Yleensä panikoin aina jostain asiasta ennen kuvauksia, useimmiten ”oikeista vaatteista”. Myös meikki ja hiukset aiheuttavat harmaita hiuksia ja siksi tukeudun ammattilaisen apuun eli oman luottokampaajani Piian. Hän on onneksi myös meikkaaja, koska minä olen osastoa ”ehkä ripsiväriä”. Tuo kohta 3 oli kuin minulle tehty. 

Joka tapauksessa, oli ihana olla kauniisti meikattuna, tukka hyvin, lempikesämekoissa loistavan kuvaajan kuvattavana. Olen ennenkin sanonut, että jokainen nainen tarvitsisi tällaisia päiviä. Valokuvat ovat voimauttavia ja niissä voi nähdä itsestään uusia puolia. <3

 

*Meri Björn on ottanut kaikki neljä kuvaa, kaksi ensimmäistä minun puhelimella ja kaksi viimeistä ammattilaiskameralla. Kaikki kuvat on värimääritelty. Lopullinen kirjailijakuva jää vielä yllätykseksi tulevaa kirjaani varten. =)

*Mikä on sinun paras vinkkisi kuvauksiin? Kyseessä voi olla niin työpaikan kuvaukset nettisivuja varten tai vaikka hääkuvaus.

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

Uncategorized

Parisuhteen painava salaisuus

Häpeän kanssa taistelevat lähes kaikki jossain vaiheessa elämää. Silloin kun häpeä liittyy parisuhteeseen ja sen seksielämään, se voi muuttua hyvin painavaksi. Eräs lukijani halusi kertoa hyvin henkilökohtaisen tarinansa, jotta naiset samassa tilanteessa ymmärtäisivät etteivät ole yksin. Samalla hänen tarinassaan nousee vahvasti esiin, miten tärkeää on kuunnella itseään ja muistaa pyytää sekä vaatia myös kumppaniltaan. Ei vain miellyttää toista.

 

Nainen, 40v. kokemukseni: 

 

Kun tapasimme mieheni kanssa olimme jo aika pian intiimisti yhdessä. Mieheni kertoi heti, että hänellä on haasteita potenssin kanssa jos on uusi kumppani. Olin asian suhteen kovin ymmärtäväinen ja törmännyt vastaavaan aikaisemminkin. Suhteen edetessä hän kuitenkin kertoi minulle, että hänellä on ollut jo nuoruudesta testosteronivaje. Sitä oli hoidettu sekä injektio- että tablettihoidolla ja tasoja seurattiin säännöllisesti.

 

En alkuun ehkä oikein ymmärtänyt mitä se käytännössä tarkoitti. Se tarkoitti sitä, että meillä ei ollut koskaan spontaania yhdyntää. Yhdyntä vaati tapahtuakseen aina pillerin, joka alkoi vaikuttaa tietyn ajan kuluttua. Pystyimme keskustelemaan siitä yhdessä, mutta ystävieni kanssa en pystynyt puhumaan asiasta. Häpesin tilannetta, vaikkei se ollut kummankaan vika tai syy. Molemmat tiedostivat ongelman, mutta siitä puhuttiin enemmän käytännön tasolla eikä niinkään tunnetasolla. Hän jotenkin myös ajatteli, että se on hänen ongelmansa ja koin ettei hän ymmärtänyt niitä tunteita mitä tilanne minussa aiheutti.

 

Tuntui pahalta kun ulkopuoliset vitsailivat, ettemme muuta tee kuin nussi kun olemme vastarakastuneita. Tai kun kaveriporukat heittivät läppää siitä, ettei jollain seiso. En kuitenkaan koskaan sanonut tilanteissa mitään, kuuntelin vain ja itkin hiljaa sisälläni.

 

Seksiä oli alusta lähtien hyvin harvoin ja minä tein sen suhteen yleensä aloitteen. Selitin itselleni asiaa hänen tilanteellaan. Vaikka seksi on paljon muutakin kuin yhdyntä, meillä ei juuri ollut koskettelua tai suukottelua vaan yleensä seksi tarkoitti yhdyntää, joka oli suunniteltu ja alkoi sitten kun pilleri alkoi vaikuttaa. Se oli minulle tosi hankalaa.

 

Usein sillä hetkellä kun itse halusin, en sitä saanut. Koin, että mieheni kontrolloi tilannetta. Otti pillerin, jos halusi itse. Pyysin, että alkaisi ottamaan sitä ”varmuudeksi” iltaisin tai välillä, että voisin tehdä spontaanin aloitteen seksille. Huomasin kuitenkin jonkin ajan kuluttua, että hän ei ollut usein ottanut pilleriä ja koin itseni syrjäytetyksi ja epämiellyttäväksi. Usein myös kävi niin, että pilleristä huolimatta stondis lopahti tosi herkästi kesken tilanteen ja se aiheutti minulle lisää häpeän ja epäonnistumisen tunteita.

 

Hän ei myöskään tyydyttänyt minua ilman, että hän itsekin sai ja koin, että minun tyydyttämiseni oli hyvin mekaaninen suoritus, ”pakko hoitaa vain pois alta”. Koin, ettei hän kiihottunut minusta millään tasolla missään tilanteessa. Itsetuntoni ja omanarvontuntoni laski suhteen aikana nollaan. Mieheni ei tehnyt juuri koskaan aloitetta seksiin, koska hänellä ei ollut mitään haluja. Koin, etten ollut riittävän kaunis tai kiihottava. Tiesin hänen katsovan jonkun verran pornoa ja tyydyttävän itsensä silloin ilman pilleriä. Se sai minut entistä enemmän ajattelemaan, että hän halusi tehdä sen helposti, ilman minua. Koin, etten pystynyt tyydyttämään hänen tarpeitaan enkä ollut hänen mielestään viehättävä.

 

Hän ei sanallistanut minulle koskaan, että olisi halunnut minua tai että olisin ollut hänen mielestään kaunis. Aloin tottua tilanteeseen ja hyväksyin sen monta vuotta. Ajattelin, että minun kuulu hyväksyä se, koska olin hänet vierelleni valinnut ja minun piti ottaa hänet sellaisena kuin hän oli. Jos toin esiin omia toiveita tai tarpeitani, sain vastaukseksi ettei minulle riittänyt mikään.

 

Vuosien myötä omatkin haluni laantuivat. Kadotin naiseuteni ja itseni. En kokenut olevani kaunis tai viehättävä, ylipäätään mitään. Meiltä katosi kosketusten ja läheisyyden myötä yhteys ja välillemme kasvoi muuri. Emme tunteneet enää toisiamme. Välillämme ei ollut enää mitään muuta kuin koko ajan kasvava etäisyys.

 

Suhteemme kesti viisi vuotta päättyen eroon minun aloitteestani. Hän kohdisti minuun myös sekä fyysistä että henkistä väkivaltaa. Häpesin sitä, että olin jäänyt siihen vuosiksi enkä kertonut asiasta kenellekään viiteen vuoteen. Suhteessamme vallitsi tietynlainen valtapeli ja koin olevani toisen pelinappula tai marionettinukke. Ihminen on kuitenkin sopeutuvainen ja pitkään selitin tilannetta eri tavoin, tein siitä hyväksyttävää. Uskoin jopa, ettei minulla ollut oikeus pyytää tai vaatia mitään.

Nyt olen yhdessä sellaisen ihmisen kanssa, joka on tuottanut minulle täysin päinvastaisen kokemuksen. Olen pystynyt alusta asti avoimesti kertomaan haavani tällä alueella pelkäämättä, että hän ei ymmärtäisi. Se on luonut välillemme vahvan yhteyden ja tunnetasolla hyvin erityisen kokemuksen.

 

En koskaan joudu epäilemään, ettenkö olisi kaunis ja haluttava. Hän katsoo ja koskettaa minua tavalla, jolla kukaan muu ei ole koskaan koskettanut. Hän haluaa minua enemmän kuin kukaan koskaan ja osoittaa sen myös. Hän myös sanallistaa paljon asioita ja saa minut tuntemaan oloni turvalliseksi ja rakastetuksi. On ollut eheyttävää tuntea näitä uusia tunteita ja kokea olevansa arvokas ja tärkeä, maailman ihanin nainen. <3

 

Vaikeneminen vain lisää häpeää. Se lamaannuttaa ja satuttaa. Olisiko suhde voinut toimia, jos seksuaalihäiriön vaikutuksista olisi puhuttu molempien näkökulmasta avoimesti? Minkäänlaista väkivaltaa ei kuitenkaan pidä sietää ja onneksi kokemuksensa jakanut nainen lopetti suhteen. Uusi rakkaus antoi hänelle uuden mahdollisuuden ja haavatkin alkavat parantumaan avoimuuden ilmapiirissä.  <3

 

*Kiitos tarinasi jakamisesta ”Nainen 40v. ” Käytän nimimerkkiä tarinassa, jotta yksityisyys säilyy vaikka kokemus tulee kerrottua. Tällä viikolla Me Naiset -sivuilla on vietetty häpeäviikkoa. #vähänköhävettää

*Millaisia häpeän kokemuksia sinulla on ollut parisuhteessa? Muistathan, että sinulla on oikeus hakea apua. Apua hakemalla, saat uusia näkökulmia tilanteeseen ja et ole yksin sen kanssa. Sexpo-säätiöllä on maksutonta seksuaalineuvontaa ja maksullisia seksuaaliterapiapalveluita. Kannattaa katsoa myös oman kuntasi tarjonta. 

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

*Kuvat Pixabay

You may also like
Collaborations, Lifestyle
Murun kanssa treffeille leffaan + ARVONTA
huhtikuu 7, 2019
Hyvinvointi
Parisuhde, jossa elää rakastavaiset
maaliskuu 26, 2019
Lifestyle
Puhu muru on podcast miesten salaisuuksista
maaliskuu 10, 2019
Uncategorized

Älä anna riitojen kasaantua

Terapiavastaanotollani näen monenlaisia riitoja. Osa on hyvin äänekkäitä, osa taas hiljaisia ja nieltyjä. Joku näyttää mielipiteensä teoillaan. Niiden äärellä ei voi kuin hidastaa vauhtia. Pienin askelin selvitetään ja tutkitaan, mennään yhdessä kohti pohjimmaisia syitä riitaan.

 

Joku asiakkaani on joskus sanonut ääneen: Miten omasta rakkaasta voikaan tulla pahin verivihollinen?

 

Riita sinänsä voi tuntua kevyeltä. Mutta kun kevyitäkin riitoja alkaa kasaantumaan, niin kasaantuu myös ikäviä tunteita. Surua, vihaa, ärsytystä, kaunaa, inhoa, halveksuntaa… Siksi riitoja pitäisi jokaisen opetella aktiivisesti selvittämään, eikä ikävän paikan tullessa heti nostaisi piikkejä pystyyn tai menisi kilven alle piiloon.  

 

Näillä muutamalla pienelläkin vinkillä pääsee jo alkuun riitojen selvittelyssä. Kaikki lähtee siitä, että sinä opit tunnistamaan omaa käyttäytymistäsi ja alat muuttamaan sitä. Parhaimmillaan voit houkutella toisenkin mukaan keskusteluun, jossa ei ole voittajaan vaan te huomaatte olevanne samalla puolella.                      

 

Puhu murun viisi vinkkiä riitojen selvittelyyn:

  1.  Aktiivinen riitojen selvittäminen vaatii sykkeen laskua eli kehon ollessa hälytystilassa on turha aloittaa viisasta keskustelua. Sitä ei todennäköisesti ole luvassa. Siirry sen sijaan vaikka hetkeksi toiseen huoneeseen ja palaa sitten takaisin. Kerro tästä myös kumppanillesi, ettei hän tulkitse lähtöäsi väärin.
  2. Pohdi mielessäsi jo etukäteen, mitä sinä voisit tehdä ettei riita toistuisi. Yritä ottaa vastuuta tilanteesta ja tulla vastaan eli tehdä kompromisseja. Parisuhteessa ei voi pelata vain toisen säännöillä.
  3. Kun palaat, kerro miltä sinusta TUNTUU. Älä syyttele toista, älä arvostele hänen käytöstään. Opettele kuvailemaan, mistä pahamielesi johtui. Ja miksi pahamieli yltyi ja aloit mököttämään. Olitko esimerkiksi pettynyt? Tai koitko tulleesi loukatuksi? Koitko riittämättömyyden tunnetta`
  4. Kuuntele kumppaniasi. Älä puhu tai huuda päälle ja yritä katsoa häntä silmiin. Kumppanin turvallinen katse antaa luvan olla herkkä ja haavoittuva. Ehkä silloin on myös helpompi laskea oma puolustus ja heiluttaa valkoista rauhan lippua.
  5. Joskus pelkkä puhe ei riitä riitojen selvittelyssä, vaan voi olla tärkeää vain hiljentyä toisen vierelle ja koskettaa. Silittää, halata ja näyttää että välität. Kosketuksella voi olla uskomattoman rauhoittava voima, etenkin kun siihen lisää vielä yhden maailman tärkeimmistä sanoista anteeksi. 

Avun haku. Jos riitoja kasautuu aina vaan ja koet, ettei sinulla ole välineitä ratkoa niitä, hakekaa ajoissa apua. On olemassa maksuttomia terapiapalveluita esimerkiksi seurakunnilla tai kaupungilla sekä maksullisia yksityisellä puolella. Mitä aiemmin apua hakee sen parempi!

 

Vaikka työkseni ratkon riitoja, ei niiltä silti välty omassa elämässäkään. Kyllä minä ja muru riitelemme, etenkin jos olemme väsyneitä. Pienet väärin ymmärrykset antavat usein vain bensaa liekkeihin.

 

Olen ottanut  kotimissiokseni yrittää selvittää riidat AINA. Se ei todellakaan tarkoita, että onnistuisin siinä aina. Mutta en halua, että välillemme kasvaa ikävien tunteiden möykky. Tulevaisuus näyttää onnistunko kotimissiossani, onneksi muru on hyvä tiimipelaaja. <3

 

*Miten teillä ratkotaan riidat? Onko sinulla oma rakkauden kotimissio, jolla taistelet riitojen aiheuttamia ongelmia vastaan?

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

*Kuvat Pixabay

You may also like
Collaborations, Lifestyle
Murun kanssa treffeille leffaan + ARVONTA
huhtikuu 7, 2019
Hyvinvointi
Parisuhde, jossa elää rakastavaiset
maaliskuu 26, 2019
Lifestyle
Puhu muru on podcast miesten salaisuuksista
maaliskuu 10, 2019
Uncategorized

Seksi- vai lepoloman tarpeessa? – Tee testi!

Pariskunnilla on hyvin erilaisia tarpeita, riippuen elämäntilanteesta. Vaikka lehdet kuinka huutaisivat seksiloman perään, kannattaa pysähtyä sen äärelle mitä te tarvitsette. Kaksi lapsetonta saattaa tarvita aivan eri juttuja kuin ruuhkavuosissa tarpova pariskunta. Aina omalle kumppanille ei ole helppo sanoa mitä kaipaa, kun ei edes itse tiedä.

 

Tein teille seksuaaliterapeuttina leikkimielisen rakkauslomatestin, jolla voit testata millainen loma palvelisi sinun ja kumppanisi tarpeita. Testi kannattaa tehdä rehellisesti ja pudottaa samalla turhat oletukset. Mitä paremmin tunnet sinun omat ja kumppanisi lomatoiveet, sen helpompi sinun on välttää turhia riitoja.

 

Puhu murun rakkauslomatesti:

 

1.     Onko teillä arjessa yhteistä aikaa

a.     Liikaa

b.     Sopivasti

c.      Vähän

d.     Minimaalisesti tai ei ollenkaan

 

2.     Millainen elämäntilanne teillä on

a.     Alkuhuuma tai uudelleen rakastuminen omaan kumppaniin

b.     Rakkautta ilman lapsia

c.      Lapset ja ruuhkavuodet

d.     Pieniä lapsia ja arjen rutiinit painaa päälle

 

3.     Kuinka väsyneitä tai stressaantuneita olette

a.     Olo on todella energinen

b.     Ok meininki

c.      Välillä väsyttää ja stressaa

d.     Huolet painavat päälle ja silmäpussit kasvavat

 

4.     Miten vietätte kahdenkeskistä aikaa yleensä

a.     Käydään ulkona syömässä tai jotain muuta ihanaa

b.     Harrastusten parissa

c.      Kotisohvalla telkku päällä

d.     Nukutaan vierekkäin tai ainakin samassa sängyssä

 

5.     Mitä sinä kaipaat elämääsi

a.     Seikkailua ja uusia maisemia

b.     Rakkautta ja kosketusta

c.      Seksiä – ilman, että lapset nukkuvat viereisessä huoneessa

d.     Lepoa ja unta

 

6.     Mitä te tykkäätte tehdä kaksin

a.     Valloittaa uusia paikkoja

b.     Olla yhdessä, syödä hyvin ja nautiskella

c.      Rakastella 

d.     Juuri nyt emme jaksa edes ajatella muuta kuin nukkumista

Pisteytys:

 

A= 1

B=2

C=3

D=4

 

Alle 10 pistettä:

 

Ehdottomasti seikkailuloma! Teillä on kipinöivää rakkautta, energiaa ja halua mennä yhdessä uusiin paikkoihin. Teitä sitoo korkeintaan työt,  muuten elämässä on joustoa. Budjettikaan ei ole este, jos etsitte luovasti edullisia ratkaisuja tai sitten teette yhdessä suunnitelman ja säästätte. Mikä olisikaan ihanampaa kuin lähteä yhdessä reissuun ja tutustua toiseen vielä enemmän. Millaista on suudella huulet ruvelle viidakossa tai rakastella hiekkarannalla? Kysymys kuuluu minne päin maapalloa lähdette ja koska?

 

Alle 15 pistettä:

 

Ihana rakkausloma. Arki voi joskus haalistaa rakkautta, mutta onneksi rutiineja voi rikkoa yhdessä. Rakkauslomalla on aikaa katsoa toista silmiin, kuunnella mitä kumppanille kuuluu ja kertoa itse omista ajatuksista. Voitte päivittää rakkauskarttanne ja katsoa yhdessä tulevaan. Samalla kosketus, lähelläolo ja kiireettömyys luovat intohimolle tilaa. Ja kun iho on ihoa vasten, rakastelullekin on helpompaa antautua. Ehkä lomanne muuttuu seksilomaksi ihan huomaamatta. Rakkausloma kaipaa puitteeksi paikan, jossa teillä on hyvä olla eikä kotityöt vaivaa.

 

15-20 pistettä:

 

Loma VAIN teille. Hetki kahden ilman sitoumuksia on kuin vapautuminen arkirumbasta. Vaikka samaan aikaan on ikävä arkirumbaa. Voitte jutella rauhassa, suudella ilman lapsia tunkemassa syliin ja rakastella ennen iltakymmentä. Keskittykää nauttimaan rauhallisista ruokahetkistä ja vahvistakaa rakkauden lankoja välillänne. Jos edellisestä seksikerrasta on kulunut jo pidempi hetki, antakaa toisillenne aikaa. Käykää vaikka yhdessä kylvyssä, saunassa tai suihkussa ja nukkukaa alasti lähekkäin peiton alla. Joskus turvallinen kosketus ilman painetta seksiin on parasta. 

 

Yli 20 pistettä:

 

Lepoloma. Olette tuhannen väsyneitä ja kaipaatte vain unta. Silloin unen tarve menee kaiken edelle ja sille pitää antaa siihen mahdollisuus. Voitte kokeilla käydä nukkumassa hotellissa tai vaikka air b & b asunnossa vuoronperään yöt ja sitten vasta suunnitella yhteistä lomaa. Tai sitten käytte yhdessä nukkumassa YHDEN KOKONAISEN YÖN. Se on juhlaa se. Ja tulee loma toisenlainenkin. Kunhan pidätte itsestänne, toisistanne ja parisuhteesta huolta. <3

 

 

Vastaus on suuntaa antava, mutta varmasti löydät siitä oivalluksia omaan elämääsi. On tärkeää kuunnella omia tarpeita, katsoa yhdessä meidän tarpeita ja suunnitella yhteinen loma sen mukaan. Liiat odotukset ovat usein hyvän yhteisen loman pahin vihollinen. 

 

Minä ja muru olimme viimeksi kirjaimellisesti lepolomalla. Olimme aivan poikki ja uni meni kaiken edelle. Yhdessä nukkuminen voi tuoda arkeen toivottua rakkauden kipinää vaikka loma menisi hyöhensaarilla olosta nauttien. Rakkautta ja seksuaalisuutta on tärkeää vahvistaa säännöllisesti, joten ryhdy hymyssä suin suunnittelemaan teille ihanaa rakkauslomaa. <3

 

 

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

*Kuvat Pixabay

You may also like
Collaborations, Lifestyle
Murun kanssa treffeille leffaan + ARVONTA
huhtikuu 7, 2019
Hyvinvointi
Parisuhde, jossa elää rakastavaiset
maaliskuu 26, 2019
Lifestyle
Puhu muru on podcast miesten salaisuuksista
maaliskuu 10, 2019
Close